Гость
Год: 2016 - Время: Пусто
RSS
Главная форума
Новые сообщения
Участники
Правила
Поиск
Техническая поддержка

Страница 1 из 212»
ЛГБТ - сообщество в Баку Gay.Az » Знакомимся » Все обо всем » Кулинария » Что вы сейчас пьете?
Что вы сейчас пьете?
ЭмрисДата: Среда, 30.06.2010, 05:05 | Сообщение # 1
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1758
Статус: Offline
Не обязательно алкогольное
 
Kai_SutcliffДата: Суббота, 25.09.2010, 15:37 | Сообщение # 2
Подполковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 414
Статус: Offline
Н2О)
Алкоголь не употребляю вообще.


"Почему я должен хотеть стать равным с кем бы то ни было? Чтобы быть равным, нужно складывать или вычитать. А я никогда не любил математику"(с)Marilyn Manson
 
ЭмрисДата: Среда, 29.09.2010, 09:41 | Сообщение # 3
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1758
Статус: Offline
Сейчас - сладкий чай)
 
OneruДата: Четверг, 30.09.2010, 18:47 | Сообщение # 4
Генерал-лейтенант
Группа: Администраторы
Сообщений: 501
Статус: Offline
вот недавно с одним парнем чай пили)))

---------------------------------------------------------------------
I hear your whispers. Break the silence and it calms me down.
Your taste on my lips...
 
LinkinДата: Понедельник, 06.06.2011, 05:51 | Сообщение # 5
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Статус: Offline
обожаю пиво
 
ЭмрисДата: Понедельник, 06.06.2011, 22:03 | Сообщение # 6
Генерал-полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 1758
Статус: Offline
А от него живот))

Пепси))холодненькую))
 
FanyДата: Суббота, 11.06.2011, 17:28 | Сообщение # 7
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 170
Статус: Offline
кофе
пытаюсь взбодриться
 
inna-klitorovnaДата: Воскресенье, 12.06.2011, 22:01 | Сообщение # 8
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 66
Статус: Offline
espresso
 
inna-klitorovnaДата: Вторник, 14.06.2011, 16:00 | Сообщение # 9
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 66
Статус: Offline
Coca-Cola
 
UndeadДата: Среда, 15.06.2011, 11:41 | Сообщение # 10
Сержант
Группа: Проверенные
Сообщений: 68
Статус: Offline
Компот вишня + слива + абрикосы, вроде вкусно получилось

Если хочешь идти - иди, если хочешь забыть - забудь
Только знай, что в конце пути никого уже не вернуть.....
 
HoukДата: Пятница, 05.08.2011, 16:05 | Сообщение # 11
Рядовой
Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Статус: Offline
Зелёный чай

 
your_conscienceДата: Среда, 21.03.2012, 23:40 | Сообщение # 12
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Статус: Offline
Воду с лимонным соком. Подсела на это. Вроде чтобы голод утолять (диета чтоб её).

Я не люблю женщин, которые любят женщин. Я люблю женщин, которые любят меня.
 
FairyДата: Четверг, 29.03.2012, 05:47 | Сообщение # 13
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 576
Статус: Offline
your_conscience, смотри : голод утолишь, а желудок подсадишь на язву !!! не шути так!
Может у тебя повышенная кислотность ? Ты знаешь ? Нет, а лимонный сок пьешь ! И поди турецкий концентрат разводишь ???
Всё должно быть естественно !!!

Дам совет : для того, чтобы похудеть не надо ничего специально пить. Можно есть что хочешь, но считать калории и не есть (для женщин) в день больше 1500-1800 ккалорий (щас на любой упаковке продуктов написаны калории). Идеально отказаться от хлеба вообще. Сама почувствуешь вкус еды, который мешает почувствовать хлеб !. (Было время я года 3 хлеб не ел, не хотел его, он мне просто стал поротивный почему-то). Ешь такие продукты, которые меньше калорий, но можно съесть их много, например : овощи, гречка, не жирная рыба. Летом хорошо арбузы. Попробуй раз-два дня в неделю есть только арбуз. Весь день - только арбуз. Только на следующий день не "набирай" !!!
И надо заняться каким-нить спортом, чтобы еще хотя бы калорий 300-400 сжигать. Идеально - плавание ! За 45 мин. непрерывного плавания сжигается 450 ккал (больше, чем при беге). Да к тому же полезно для здоровья : для спины, ног, сосудов, сердца и т.д.
И ВСЁ !!! Как я похудеешь килограмм на 5-7 !!!
А потом просто постоянно считай калории (что я и делаю всегда) и не ешь за одну еду больше 500 ккал ( пример : 1 кусочек копченой колбасы средней толщины - 100 ккал, 1 кусок белого хлеба с ладошку - 90-100 ккал, 1 чайная ложка сахара - 15 ккал, стакан молока (сока) - 50-60 ккал, 1 вареная средняя картошка без масла - 150 ккал, 100 гр. голландского сыра - 500-550 ккал, 1 плитка шоколада - 500 ккал, 1 банан - 100-120 ккал. Продолжать ?
Вот жареную курицу лявянги + плов + хлеб + сок + салат с майонезом + чай с тортиком = я боюсь даже считать .... ).
Если надо похудеть больше чем на 5-7 кг. это надо делать поэтапно,ступенчато. организму надо давать "отдых" лучше похудеть на 10-14 кг. в 2 приема, чем сразу !!!

Удачи !!!


___________________________________________________________________________________________

Я очень хороший. Некоторые этого не видят, потому что не смотрят дальше своих желаний.

(Мыслитель нашего времени).


Сообщение отредактировал Fairy - Четверг, 29.03.2012, 05:50
 
StrongerДата: Среда, 11.04.2012, 17:35 | Сообщение # 14
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 757
Статус: Offline
А я сейчас пью зелёный чай и жру все подряд,в любое время суток. ))

Если я тебе не нравлюсь,застрелись,я не исправлюсь...
 
StrongerДата: Среда, 11.04.2012, 17:35 | Сообщение # 15
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 757
Статус: Offline
А я сейчас пью зелёный чай и жру все подряд,в любое время суток. ))

Если я тебе не нравлюсь,застрелись,я не исправлюсь...
 
your_conscienceДата: Среда, 11.04.2012, 19:19 | Сообщение # 16
Лейтенант
Группа: Проверенные
Сообщений: 115
Статус: Offline
Ликер Baileys. Уже некоторое время, куда бы не пошла, заказываю только его )

Я не люблю женщин, которые любят женщин. Я люблю женщин, которые любят меня.
 
StrongerДата: Среда, 11.04.2012, 20:47 | Сообщение # 17
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 757
Статус: Offline
Quote (Fairy)
За 45 мин. непрерывного плавания


Ты шутишь?Э то ж охренеть непрерывно столько плавать? Сам то сможешь?


Если я тебе не нравлюсь,застрелись,я не исправлюсь...
 
FairyДата: Четверг, 12.04.2012, 20:49 | Сообщение # 18
Полковник
Группа: Проверенные
Сообщений: 576
Статус: Offline
Quote (Stronger)
А я сейчас пью зелёный чай и жру все подряд,в любое время суток. ))

Зеленый чай помогает сжигать калории "всего подряд" ???

Quote (Stronger)
Ты шутишь?Э то ж охренеть непрерывно столько плавать? Сам то сможешь?

Нет конечно, не шучу. Шучу я по-другому
Сам ? Да, так и плавал и даже не 45, а 50-55 мин, а то и час без остановки, чтобы наплавать 2 км (40 раз по 50 м=туда и обратно по 25 м.). Я ж не на рекорд плавал, а отдыхал в бассейне после работы. Так, для себя по-тихоньку ))) Такое удовольствие было )))) .
Правда лет 5 уже не ходил в бассейн, поэтому сейчас форму восстанавливать нужно.

Да, а что я сейчас пью ? Уже несколько месяцев только кофе с молоком. Иногда разбвленные водой пепси, фанту, соки. )))

Пейте дети молоко, будете здоровы !!!


___________________________________________________________________________________________

Я очень хороший. Некоторые этого не видят, потому что не смотрят дальше своих желаний.

(Мыслитель нашего времени).
 
PikachuДата: Понедельник, 16.04.2012, 21:42 | Сообщение # 19
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 337
Статус: Offline
сок. яблочный. ммм обожаю!!!Та и молочко обожаю!lol
 
AlesiaTCДата: Среда, 18.04.2012, 23:11 | Сообщение # 20
Майор
Группа: Проверенные
Сообщений: 258
Статус: Offline
Чёрный чай с лимонном !
 
ЛГБТ - сообщество в Баку Gay.Az » Знакомимся » Все обо всем » Кулинария » Что вы сейчас пьете?
Страница 1 из 212»
Поиск:
ОК
Статистика Форума
Последнии темы Читаемые темы Активные пользователи Новые пользователи
Прическа - укладка - уход [11]
Длинные волосы у парней [20]
Как можно выглядеть выше? [1]
Бродить по городу в одиночку... [22]
Сны [3]
Кулинария. Готовка. Советы. Рецепты! [25]
Диеты [2]
Чистим клавиатуру [7]
Каким видом спорта вы занимаетесь? [15]
Вы курите? [19]
Здаровкаемся! [373]
Беседка [260]
Мальчики,знакомимся [153]
Три буквы [130]
Игра в слова!!! [119]
Ассоциации [102]
ПОЗНАКОМЛЮСЬ [101]
Как вы узнали о нашем сайте? [101]
Чего вам хочется...в эту секунду [100]
Игра ..."вопросами" [98]

Постов: 1758

Постов: 757

Постов: 576

Постов: 501

Постов: 421

Постов: 414

Постов: 337

Постов: 281

Постов: 258